Jus d’orange banane (100% vitamine)

jus d'orange banane 1

Jus d’orange

Bonjour tout le monde ! 

Il n y a pas mieux qu’un bon jus d’orange fait maison pour bien démarrer sa journée, c’est ce que d’ailleurs Lylou préfère. Un jus vitaminé très facile et rapide avant de se rendre à l’école et surtout avec ces baisses de températures.

tous les matins je lui prépare un jus diffèrent, la dernière fois s’était le milkshake aux amandes et cette fois un jus de banane et orange parfumé au miel à la fleur d’oranger.

Les cranberries (canneberges) sont excellents pour la santé alors j’en profite pour les ajouter et les mixer en même temps que mon jus.

Une boisson qui nous booste avec un plein de de vitamine.

La recette me vient de ma chère Manuella du blog aux fourneaux.

Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.

 

jus orange banane 1

 

1. Dans un blender mettre la banane coupée.

2. ajouter le jus d’orange et citron fraîchement pressés ainsi que le miel

3. Mixer le tout

4. Servir aussitôt en parsemant de baies de goji

 

J’ai ajouté des cranberries séchées que j’ai mixé en même temps que les bananes.

Jus orange banane (100% vitamine)

Auteur : Samar
5 de 2 évaluations
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat Jus
Cuisine Française
Portions 2

Ingrédients
  

  • 1 banane
  • 1 citron
  • 3 grosse oranges
  • 1 c-a-soupe de miel j'utilise du miel à la fleur d'oranger
  • une pincée de baie de goji j'ai utilise des cranberries séchés

Instructions
 

  • Dans un blender mettre la banane coupée.
  • ajouter le jus d'orange et citron fraichement pressés ainsi que le miel
  • Mixer le tout
  • Servir aussitôt en parsemant de baies de goji
  • J'ai ajouté des cranberries séchées que j'ai mixé en même temps que les bananes.
Vous avez testé la recette ?Mentionnez @mes_inspirations_culinaires ou taguez #mesinspirationsculinaires!

 

 

Enjoy !

 

jus d'orange 100 vitamine 1

 

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37 commentaires

  1. quelle merveille !!! je t’assure que je craque devant mon écran je ferai ta recette je le jure! elle est merveilleuse ,merci Samar pour ce partage 

    bonne nuit ma chère amie

  2. Oh merci !!! Et bien dis moi, tu vas etre une habituée de ma mise à l’honneur 🙂 Vraiment superbe !!! Tu me donnes les photos comme d’hab ( hihi ). Encore un grand merci à toi 🙂

  3. j´adore moi je le prepare tt les matins pour ma petite famille,mais le mien c juste orange et banane pas plus ,tes ajouts me tente de les essayer,bisous ma belle 

  4. oh oui des vitamines il m en faut! pour la 1ere fois de ma vie j ai pas entendu le reveil sonner de matin! ça devient grave lollbisousss

  5. Coucou Samar !!!

    Oh la la !! ça donne envie ton jus de fruits :-))) Avec la petite touche de miel en plus c’est parfait,  J’adore ça ! Et pourtant je ne m’en fait jamais 🙁

    On commence à sentir les beaux jours qui arrivent chez les blogueuses !! Même si le soleil se fait timide aujourd’hui 🙂

    Bonne journée 🙂

    Gros bisous

  6. Un bon verre de jus vitaminé, voilà de quoi attaquer une bonne semaine en forme! Le matin à jeun, je ne peux pas boire, il me faut d’abord mon café pour me réveiller mais il m’arrive de boire dans la matinée! Merci du partage ma belle et bonne journée.

  7. de quoi faire le plein de vitamine!! c’est juste succulent!Pour le milksh akes d’amande, j’essayerais peut être avec la poudre d’amande! pour voir si on sent effectivement bien l’amande! quitte a ajouté de l’extrait d’amande!bonne journée

  8. Dis il est 6h19 en France. Je vais bientôt prendre mon petit déj’. Le temps que ej prenne ma douche, tu me prépares un verre ^^ Bonne journée

  9. il est super ce jus d’autant plus que j »ai des bananes (du jardin) à gogo alors « tip top » pour moi!,merci ma belle

    bises

    sicacoco