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Les amateurs de café mocha seront surpris de voir à quel point il est facile de préparer cette boisson soi-même. Vous n’aurez besoin que de quelques ingrédients basique pour réaliser ce mocha. Le café mocha frappé maison au caramel beurre salé Avec les grosses chaleurs, il n y a pas mieux que les boissons glacés…
La crème glacée à la noix de coco et aux myrtilles est un dessert fruité parfait pour les journées de grosses chaleurs. Des myrtilles fraîches sucrées associées à la noix de coco crémeuse rendent cette glace irrésistible. Crème glacée aux noix de coco et myrtilles Cette crème glacée aux noix de coco est sans produits…
Des saveurs irrésistibles dans cette salade de melon et feta une recette estivale parfumée à souhait et rafraîchissante. Une salade méditerranéenne facile, fraîche et très légère prête en 5 minutes avec 3 ingrédients principaux : melon, concombre et fromage feta. Mais pour plus de saveur on y ajoute de la menthe fraîche ou du basilic…
Le jus de pastèque rafraîchissant et désaltérant est une boisson parfaite pour l’été. Une recette facile qui ne prend que quelques minutes de préparation. Elle est idéale pour les journées chaudes. Si vous aimez les jus de fruits, vous allez adorer la citronnade ou le mojito de fraise. J’adore la saison des pastèques ! Un…
Une délicieuse recette de pudding de Chia pour un petit déjeuner sain ! Un dessert frais combinant la texture crémeuse des graines de chia avec la douceur de la mangue et la saveur exotique du lait de coco. Un trio énergétique pour démarrer la journée du bon pied. Pudding de Chia, mangue et lait de…
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée ! Fournissant l’énergie nécessaire pour bien démarrer la journée. Pourquoi le petit-déjeuner est-il important ? Notre corps a besoin de recharger ses batteries, après une nuit de sommeil. Le petit-déjeuner fournit les nutriments essentiels, telles que les protéines et les graisses…
Une irrésistible salade de concombre et olive noires au parfum subtil de la menthe. Des saveurs méditerranéennes combinant fraîcheur et texture. Une recette très simple à préparer et idéale en cette saison estivale où l’on recherche un plat léger et rafraîchissant. La sauce vinaigrette au balsamique et citron alliant fraîcheur et acidité offre une explosion…
La saison estivale est l’occasion idéale pour profiter du melon, un fruit juteux et rafraîchissant. Pour mettre en vedette ce savoureux fruit, je vous propose des idées de recettes qui allient la douceur sucrée du melon à d’autres ingrédients sucrés ou salés pour créer une combinaison de saveurs parfaitement équilibrées. Il est idéal pour clore…
Les cocktails sont toujours les bienvenus que ça soit pour les fêtes d’anniversaire, repas entre amis ou en famille, Noël, Saint-Valentin… Des adultes aux enfants, tout le monde apprécie le mocktail ou cocktail sans alcool. Santé et plaisir assurés ! Recette de Cocktails sans alcool : 15 idées pour l’été Les cocktails ne sont pas…
Un délicieux et sain milkshake aux fraise sans crème glacée ni lait. Il est facile à préparer en moins de 5 minutes en utilisant une banane pour le rendre une texture épaisse et crémeuse. Une recette végétalienne, sans produit laitier et sans sucre. Recette Milkshake aux fraises Le milk shake est super facile à préparer…
Ce parfait au kiwi, yaourt grec et granola est une explosion de saveur en bouche. Léger et fruité, un dessert sain idéal pour un délicieux petit déjeuner et surtout prêt en moins de 15 minutes. Il s’agit d’un dessert frais, totalement sans cuisson ! Vous pouvez utiliser tous les fruits que vous avez sous la…
Un savoureuse recette de milkshake framboise et chocolat de texture crémeuse et épaisse. Une boisson riche en goût surmontée de crème fouettée et garnie de quelques framboises. Recette Milkshake framboise Le milkshake est toujours le bienvenue, c’est une boisson qu’on retrouve partout dans les fastfood, les enfants adorent en préparer avec différentes saveurs et garnitures…