Une délicieuse recette de pudding de Chia pour un petit déjeuner sain ! Un dessert frais combinant la texture crémeuse des graines de chia avec la douceur de la mangue et la saveur exotique du lait de coco. Un trio énergétique pour démarrer la journée du bon pied. Pudding de Chia, mangue et lait de coco Ce pudding de chia ...
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Biscuits sans gluten et sans sucre (recette Keto)
Biscuits sans gluten et sans sucre (recette Keto) Des petits biscuits sans gluten garnis de confiture de framboise aux graines de chia une recette sans sucre saine composée de poudre d’amande, poudre de noisette, oeuf, huile de coco. Dans ma recette j’utilise le monk fruit un ingredient très apprécié aux États-Unis, je sais qu’il est introuvable en France et il ...
Lire la suite...Jus de Framboise aux graines de Chia
Jus de Framboise aux graines de Chia Les graines de Chia sont devenues l’un des super aliments les plus populaires dans le milieu de la santé. Ils sont faciles à digérer quand ils sont prepare correctement, riches en Omega 3 et en Calcium et potassium ces graines sont appréciées pour leur propriétés médicinales. J’ai voulu les associer à un ...
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