Repas minceur livrés : DietBon

Quand on m’a proposé de tester la box repas minceur livrés durant 1 semaine avec en bonus 1 consultation avec une diététicienne j’étais heureuse mais avant tout il fallait calculer mon IMC, je connaissais deja le résultat car je suis très active et je pratique la course a pied quotidiennement, effectivement les résultats m’ont confirme qu’il ne mettait pas recommande de suivre ce régime car je détenais deja le poids idéal à ma taille, mais je pouvais tout de même associer à mon alimentation quotidienne des repas Dietbon (à choisir librement à la carte), ainsi je bénéficie des conseils d’une diététicienne destinées à mieux gérer mon équilibre alimentaire.
DietBon c’est une solution qui permet de perdre du poids sans frustration grâce à des repas diététiques équilibrés, prêts à l’emploi, livrés à domicile et l’accompagnement d’une diététicienne dans le cadre de consultations personnalisées
Les clients perdent ainsi entre 3 à 4 kilos par mois pour les femmes et 4 à 6 kilos pour les hommes dans le cadre d’un programme adapté aux portions et calories contrôlées.

Je tenais tout de même à vous présenter la box minceur pour les personnes intéressées Homme ou Femme, cela peut être utile, il suffit de se rendre sur le site, ensuite calculer son IMC ainsi vous connaîtrez votre poids idéal à atteindre en rapport avec votre taille et votre age.
En parcourant le site je trouve que le régime est simple les repas sont livres en 24 h et se réchauffe au micro-onde, il existe un bon suivi à travers des consultations mensuelles ainsi que des réunions hebdomadaires en ligne afin de comprendre comment adopter une alimentation équilibré.
Les prix quand à eux sont abordable et selon les études effectuées sur ce programme les personnes perdent environ 1 kg par semaines bien entendu les résultats varient d’une personne à une autre mais c’est la moyenne.

La durée du régime dépendra de l’objectif de chacun ça peut aller de 1, 2 ou 3 mois, il existe plus de 50 recettes allant du petit déjeuner au dessert en passant par les plats équilibres ainsi que les collations. Les menus sont personnalisable selon la préférence et le goût de chacun.

Dans la box minceur il existe une gamme de 61 différents plats permettant ainsi de varier les menus durant la semaine et ne pas tomber dans la routine. Ces plats sont riches en protéines et faible en gras, il y en a pour tous les goûts chacun y trouvera son bonheur.
Les repas minceur couvrent 6 jours / 7 et seront choisi librement en fonction des goûts de chacun il faut savoir qu’il y a aussi un planning d’activité physique qui est établi, la diététicienne ajuste selon le besoin de chacun le niveau calorique et la composition des menus.
Une fois l’objectif atteint un programme est mis en place afin de garder une alimentation équilibrée.

J’ai pour habitude de suivre une alimentation équilibré surtout en hiver j’aime bien démarrer ma journée avec un bon smoothie fait maison ou un jus de fruit ou légume qui me permet de tenir jusqu’à midi sans grignoter.

Comme ce plat complet très appétissant à base de pavé de saumon grillé mariné accompagné d’une purée de légume.

saumon grillé mariné

Les plats en particuliers et les menus en général sont très appétissants on peut suivre un régime tout en profitant d’un repas ou dessert équilibré sans se priver.

Si on prefere de la viande blanche voici un saute de poulet rôti accompagne d’une purée de pomme de terre a l’ancienne. 

sauté de poulet rôtie

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