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La salade de lentilles au feta est un plat équilibré et gourmand, parfait pour une pause déjeuner légère ou en accompagnement d’un dîner de semaine. Facile à préparer, cette salade combine les bienfaits des lentilles avec la fraîcheur du fromage feta, le tout agrémenté de légumes croquants et d’une vinaigrette savoureuse. Une recette simple et…
Cette de roquette, maïs et avocat comprend les meilleurs ingrédients de saison pour créer une salade fraîche et savoureuse agrémentée d’une vinaigrette herbacée qui plaira à toute la famille. Un accompagnement facile et sain pour un repas de semaine chargée. Salade de Roquette, maïs et avocat J’adore utiliser des produits frais dans mes salades. Cette…
Cette salade russe de pommes de terre nommée aussi salade Olivier est vraiment savoureuse. Un classique d’origine russe servi en entrée ou en plat principal à base d’une vinaigrette crémeuse. Recette salade russe ou salade Olivier La salade Olivier est une salade traditionnelle russe composée de pommes de terre finement coupées en dés, des carottes,…
La salade au poulet est une entrée polyvalente, savoureux et nutritif, parfaite pour les déjeuners, les dîners légers ou les pique-niques. Elle se décline en une multitude de variations, permettant d’adapter la recette selon les goûts, les saisons et les ingrédients disponibles. Idées Recette de Salade de poulet La salade de poulet est parfaite pour…
Une délicieuse salade de concombre tomates cerises, oignons rouge, fromage de chèvre crémeux et herbes frais aux saveurs estivales. De texture croquante, colorée et rafraîchissante, c’est l’accompagnement idéal des grillades, Barbecue et brochettes. Le déjeuner parfait pour une journée chaude d’été. Salade de concombre, tomates et chèvre L’été je favorise souvent les salades pour le…
Cette salade de lentilles, quinoa et feta est un délicieux accompagnement sans gluten et nutritif qui combine les bienfaits de deux super-aliments : les lentilles et le quinoa. C’est une salade qui peut être servie froide l’été ou tiède l’automne. Elle est très savoureuse et copieuse que tout le monde apprécie. Facile à préparer, elle…
La salade de quinoa est une excellente option pour un repas sain, équilibré et nutritives. Elle peut être préparée de nombreuses façons, en combinant divers ingrédients pour créer des saveurs uniques et délicieuses. Je vous propose, dans cet article, 3 idées de salades de quinoa, parfaites pour tous les goûts et toutes les occasions. Ayant…
La salade de boulgour est simple, saine, savoureuse et rapide à préparer. Elle contient généralement des légumes croquants, de fromage, d’herbes fraîches et agrémentée d’une vinaigrette. C’est parfait pour accompagner un barbecue ou tout simplement un repas pour un déjeuner ! Ce grain entier au goût de noisette est généralement utilisé dans la salade libanaise…
Les salades de pâtes d’été sont des plats polyvalents, faciles à préparer et parfaits pour les pique-niques, les barbecues ou les déjeuners rapides. Elles allient la satiété des pâtes à la fraîcheur des légumes de saison, créant ainsi des plats à la fois nourrissants et rafraîchissants. Qui dit été dit salades froides mais principalement des…
Cette salade mexicaine aux haricots rouges est une explosion de saveurs et de couleurs qui ravit les papilles et apporte de la gaieté à l’heure du déjeuner !. Une recette facile à préparer et nutritive, elle est parfaite pour les repas d’été, les pique-niques ou simplement pour apporter une touche de fraîcheur à votre quotidien….
Pour le déjeuner on recherche constamment l’équilibre entre bien-être et plaisir gustatif. Le sauté de poulet en salade, accompagné d’une vinaigrette à la sauce soja, incarne parfaitement cette quête. Ce plat, à la fois léger et riche en saveurs, propose une alliance délicate entre la tendresse du poulet et la fraîcheur des légumes, le tout…
Une délicieuse salade de pois chiche à la libanaise regorgeant de saveurs fraîches et de protéines. Une recette légère et sans gluten, parfaite pour un repas du semaine rapide. Salade de pois chiche On repart au Liban avec cette délicieuse salade de pois chiche à l’orientale, légèrement épicée à laquelle je me suis permise d’ajouter…