Smoothie fraises et mangue Une délicieuse boisson rafraîchissante pour accompagner ces belles journées estivales. Mes filles sont fan de Smoothie (et moi aussi !!). A chaque sortie on prépare des Smoothie à base de fruits de saison. Aujourd’hui c’est un Smoothie fraises et mangue le préféré de Lylou…. du moment !!. Vous pouvez allonger votre smoothie on y ajoutant le ...

Smoothie ananas mangue, recette brûle graisse Une boisson tropicale savoureuse et rafraîchissante avec ces grosses chaleurs mais pas que un smoothie ananas brûle-graisse car comme on le sait l’ananas a un apport calorique très faible, riche en vitamine C, A et E une belle association d’anti-oxydant. Pour le petit-déjeuner j’apprécie les smoothies et je varie en fonction des fruits disponibles, ...

Un délicieux smoothie aux framboises très agréables pour accompagner les belles journées printanières, une recette Vegan au lait de coco sans sucre ajouté. Une boisson saine, fraîche et colorée aux couleurs printanières qui ne tardera pas à se pointer. Je rajoute souvent des fruits rouges à mes smoothies entre autre les framboises et fraises. Smoothie aux framboises et coco {recette ...

Smoothie bowl vert kiwi et avocat à la spiruline Le smoothie est une boisson fait maison incontournable pour faire le plein d’énergie, et aujourd’hui je vous propose un délicieux green smoothie bowl à la spiruline pour démarrer sa journée du bon pied et en pleine forme, surtout qu’en ce moment ce n’est pas le top avec l’école, les activités la ...

Smoothie Chocolat fraise Je prépare souvent les Smoothies ou Milkshake durant l’été, mes filles en raffolent et vu que j’avais déjà proposé un smoothie au fraise et lait de coco l’idée m’est venue de l’associer au chocolat. Il me restait dans mon congélateur quelques myrtilles (blueberry) alors autant en profiter de ce smoothie pour les ajouter.

Smoothie mangue banane et myrtilles Un délicieux smoothie à la mangue banane et myrtilles rafraîchissant et désaltérant, un smoothie Hawaïen. J’aime beaucoup les fruits exotiques telle que la mangue, la banane, la grenade, le kiwi etc… Le week end on aime bien prendre un bon breakfast assez copieux à l’américaine : oeufs brouilles, smoothie etc… Le smoothie que je vous ...

Smoothie vert, smoothie brûle-graisse Le smoothie Vert ou Green smoothie est une boissons nutritive à base de quelques fruits et un légume vert vraiment simple à preparer. Il contient des bienfaits naturels, un booster d’énergie pour bien démarrer sa journée. Il aide aussi à perdre du poids il faut juste inclure assez de protéine saine dans le smoothie, une façon ...

Un smoothie aux myrtilles et banane facile à préparer et rafraîchissant avec des myrtilles surgelées, de la banane, du lait et du miel. Une boisson crémeuse et consistante parfaite pour le petit-déjeuner ou la collation. Avec 4 ingrédients seulement et 5 minutes pour réaliser cette recette de smoothie aux myrtilles ! Smoothie aux myrtilles Rafraîchissant, crémeux et parfaitement sucrée, ce ...