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Archives du site

Smoothie Ananas, mangue et pomme

Smoothie ananas mangue, recette brûle graisse Une boisson tropicale savoureuse et rafraîchissante avec ces grosses chaleurs mais pas que un smoothie ananas brûle-graisse car comme on le sait l’ananas a un apport calorique très faible, riche en vitamine C, A et E une belle association d’anti-oxydant. Pour le petit-déjeuner j’apprécie les smoothies et je varie en fonction des fruits disponibles, ...

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Smoothie aux framboises et coco {recette Vegan}

Un délicieux smoothie aux framboises très agréables pour accompagner les belles journées printanières, une recette Vegan au lait de coco sans sucre ajouté. Une boisson saine, fraîche et colorée aux couleurs printanières qui ne tardera pas à se pointer. Je rajoute souvent des fruits rouges à mes smoothies entre autre les framboises et fraises. Smoothie aux framboises et coco {recette ...

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Smoothie bowl à la spiruline, kiwi et avocat

Smoothie bowl vert kiwi et avocat à la spiruline Le smoothie est une boisson fait maison incontournable pour faire le plein d’énergie, et aujourd’hui je vous propose un délicieux green smoothie bowl à la spiruline pour démarrer sa journée du bon pied et en pleine forme, surtout qu’en ce moment ce n’est pas le top avec l’école, les activités la ...

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Smoothie mangue banane et myrtilles

Smoothie mangue banane et myrtilles Un délicieux smoothie à la mangue banane et myrtilles rafraîchissant et désaltérant, un smoothie Hawaïen. J’aime beaucoup les fruits exotiques telle que la mangue, la banane, la grenade, le kiwi etc… Le week end on aime bien prendre un bon breakfast assez copieux à l’américaine : oeufs brouilles, smoothie etc… Le smoothie que je vous ...

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Smoothie Vert / Smoothie brûle-graisse

Smoothie vert, smoothie brûle-graisse Le smoothie Vert ou Green smoothie est une boissons nutritive à base de quelques fruits et un légume vert vraiment simple à preparer. Il contient des bienfaits naturels, un booster d’énergie pour bien démarrer sa journée. Il aide aussi à perdre du poids il faut juste inclure assez de protéine saine dans le smoothie, une façon ...

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Smoothie aux myrtilles

Smoothie aux myrtilles Je sais qu’en ce moment je suis dans ma période de Myrtilles mais  le jour ou j’ai préparé les muffins aux myrtilles et les financiers j’en ai gardé une petite quantité pour accompagner le goûter de mes filles d’un bon smoothie aux myrtilles. Après avoir joué une trentaine de minutes au parc avec leurs amies elles rentrent ...

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