On laisse place aux boissons rafraîchissantes, et pour aujourd’hui je vous propose un smoothie aux myrtilles et banane. J’espère qu’il commence à faire beau dans votre région, parce qu’ici il fait super chaud, impossible de mettre le nez dehors 🙂 Revenons à notre Smoothie, c’est une recette que ma fille avait téléchargé d’un site de recettes pour enfants. On s’est ...

Un jus d’amande ou milkshake à la marocaine, facile et sain. Les amandes sont mélangées au lait et de l’eau de fleur d’oranger une pour saveur traditionnelle. Jus d’amande ou milkshake à la marocaine, recette facile Le jus d’amande ou milk-shake est une boisson très populaire au Maroc, en particulier pendant le mois de ramadhan,  servi au moment de la ...

  Smoothie aux fraises & babeurre C’est partie pour une autre autre boisson désaltérante et vitaminée rapide à préparer. Un smoothie aux fraises et pour cette fois je voulais remplacer le lait par du babeurre. Et bien je n’ai pas été déçue. Un vrai délice à déguster durant les journées ensoleillées, il commence a faire beau, on y croit et ...

Rien de mieux qu’une bonne boisson fraîche et colorée pour le plein d’énergie, un smoothie fait à partir de fruits frais kiwi – ananas afin de conserver toutes les vitamines. J’ai rajouté une banane pour obtenir un smoothie onctueux. Une recette simple rapide et surtout un bon apport nutritionnel. Je remplace généralement le sucre par du miel dans toutes mes ...