Archives du site

Smoothie banane myrtilles, au sirop d’érable

On laisse place aux boissons rafraîchissantes, et pour aujourd’hui je vous propose un smoothie aux myrtilles et banane. J’espère qu’il commence à faire beau dans votre région, parce qu’ici il fait super chaud, impossible de mettre le nez dehors 🙂 Revenons à notre Smoothie, c’est une recette que ma fille avait téléchargé d’un site de recettes pour enfants. On s’est ...

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Jus d’Amande facile / recette marocaine

  Voici un excellent jus d’amande très populaire au maroc en particulier durant le mois de ramadhan, appellé aussi Smoothie aux amandes.  Une boisson fraîche et facile à préparer, parfumée à l’eau de fleur d’oranger irrésistiblement bonne.  L’amande est une excellente source de vitamine E, et constitue un bon antioxydant. Grâce aux fibres qu’elle contient, elle enraye vite la sensation ...

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Smoothie aux fraises & babeurre (Lben, lait fermente)

  Smoothie aux fraises & babeurre C’est partie pour une autre autre boisson désaltérante et vitaminée rapide à préparer. Un smoothie aux fraises et pour cette fois je voulais remplacer le lait par du babeurre. Et bien je n’ai pas été déçue. Un vrai délice à déguster durant les journées ensoleillées, il commence a faire beau, on y croit et ...

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