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Jus d’orange banane (100% vitamine)

jus d'orange banane 1

Jus d’orange

Bonjour tout le monde ! 

Il n y a pas mieux qu’un bon jus d’orange fait maison pour bien démarrer sa journée, c’est ce que d’ailleurs Lylou préfère. Un jus vitaminé très facile et rapide avant de se rendre à l’école et surtout avec ces baisses de températures.

tous les matins je lui prépare un jus diffèrent, la dernière fois s’était le milkshake aux amandes et cette fois un jus de banane et orange parfumé au miel à la fleur d’oranger.

Les cranberries (canneberges) sont excellents pour la santé alors j’en profite pour les ajouter et les mixer en même temps que mon jus.

Une boisson qui nous booste avec un plein de de vitamine.

La recette me vient de ma chère Manuella du blog aux fourneaux.

jus orange banane 1

 

1. Dans un blender mettre la banane coupée.

2. ajouter le jus d’orange et citron fraîchement pressés ainsi que le miel

3. Mixer le tout

4. Servir aussitôt en parsemant de baies de goji

 

J’ai ajouté des cranberries séchées que j’ai mixé en même temps que les bananes.

5.0 from 1 reviews
Jus orange banane (100% vitamine)
Auteur: 
Type de Recette: Jus
Cuisine: Francaise
Temps de Prep: 
Temps de cuisson: 
temps Total: 
Servir: 2
 
Ingredients
  • 1 banane
  • 1 citron
  • 3 grosse oranges
  • 1 c-a-soupe de miel (j'utilise du miel à la fleur d'oranger)
  • une pincée de baie de goji (j'ai utilise des cranberries séchés)
Instructions
  1. Dans un blender mettre la banane coupée.
  2. ajouter le jus d'orange et citron fraichement pressés ainsi que le miel
  3. Mixer le tout
  4. Servir aussitôt en parsemant de baies de goji
  5. J'ai ajouté des cranberries séchées que j'ai mixé en même temps que les bananes.
 

 

Enjoy !

 

jus d'orange 100 vitamine 1

 

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37 plusieurs commentaires

  1. le plein de vitamines pour l hiver

  2. une boisson délicieuse

  3. Un délicieux jus mais mes garçons n’aiment pas la banane, alors seule ma fille va l’apprécier (et moi aussi bien sur)

  4. Bonjour,

    je viens de découvrir votre blog et il est tout simplement superbe !!
    petit question peut on mettre de l’arôme de fleur d’orange liquide en bouteille avec du miel car je n’ai pas trouvé de miel parfumé avec ?

  5. Il faut profiter de ce jus, on est en train de dire au revoir à l’hiver 😉

    Biiises

    Sarah

  6. Salut ma belle Samar, merci beaucoup de partager avec nous ces recettes vitaminées pour nos petits qui font vraiment les difficiles, en ce qui me concerne du moins. Je n’arrête pas de me creuser la cervelle pour trouver des astuces afin d’allier vitamines et goût et pourquoi pas rapidité aussi. En tout cas si tu as des idées de collations healthy comme tu dis, jus ou autres recettes n’hésite pas à voler à mon secours comme tu le fais si bien déjà ! Ce jus à l’air succulent pour les petits et les…grands  Merci encore Samar et mille bises à toi et aux princesses !

    Ta Laty de MTL

  7. un verre ne serait pas de refus !

  8. Miam on fait le plein de vitamines!!

  9. quelle merveille !!! je t’assure que je craque devant mon écran je ferai ta recette je le jure! elle est merveilleuse ,merci Samar pour ce partage 

    bonne nuit ma chère amie

  10. Je suis une grande fan des jus de fruits donc j’aurais aimé être à la place de ta petite princesse 😀

  11. Un jus excellent j’adoreeeeeeee!!! gros bisouuu

  12. Coucou ma belle,

    Oui c’est une très bonne idée et ça donne envie de goûter ! Merci du partage.

    Bisou

  13. Oh merci !!! Et bien dis moi, tu vas etre une habituée de ma mise à l’honneur 🙂 Vraiment superbe !!! Tu me donnes les photos comme d’hab ( hihi ). Encore un grand merci à toi 🙂

  14. Un plein de vitamines pour le petit déjeuner 🙂 bises et merci pour le partage !!

  15. Que cela est bon de faire le plein de vitamines ! bisous

  16. j´adore moi je le prepare tt les matins pour ma petite famille,mais le mien c juste orange et banane pas plus ,tes ajouts me tente de les essayer,bisous ma belle 

  17. Le printemps est bien arrivé chez toi je vois 😉 bisous

  18. Ca doot être bien parfumé. biz

  19. elle en a de la chance ta petite de boire un jus frais tout les matins … tu es une maman en or !!

  20. J’en aurai bien besoin ce matin de ce petit jus vitaminée… Elles ont de la chance tes filles.

  21. si avec ce jus ultra vitaminé tu n’as pas la pêche!lol bien gourmand et fait maison!! bises pluvieuses, belle semaine mon aminaute:-)

  22. oh oui des vitamines il m en faut! pour la 1ere fois de ma vie j ai pas entendu le reveil sonner de matin! ça devient grave lollbisousss

  23. Tu as raison, il nous faut du jus de fruits pour se requinquer ! Bizzz

  24. Tu as raison, il nous faut du jus de fruits pour se requinquer ! Bizzz

  25. Coucou Samar !!!

    Oh la la !! ça donne envie ton jus de fruits :-))) Avec la petite touche de miel en plus c’est parfait,  J’adore ça ! Et pourtant je ne m’en fait jamais 🙁

    On commence à sentir les beaux jours qui arrivent chez les blogueuses !! Même si le soleil se fait timide aujourd’hui 🙂

    Bonne journée 🙂

    Gros bisous

  26. coucou lhbiba! je te prendrais bien un verre! ravie de retrouver toutes tes bonnes recettes miammm

  27. Quel beau jus de fruits. Elle en a de la chance ta tite louloute !! Bises

  28. Un bon verre de jus vitaminé, voilà de quoi attaquer une bonne semaine en forme! Le matin à jeun, je ne peux pas boire, il me faut d’abord mon café pour me réveiller mais il m’arrive de boire dans la matinée! Merci du partage ma belle et bonne journée.

  29. c’est un sunshine jus,j’adore bisous ma belle

  30. Une boisson savoureuse pour etre en forme toute la journée! bises Samar, bon lundi!

  31. de quoi faire le plein de vitamine!! c’est juste succulent!Pour le milksh akes d’amande, j’essayerais peut être avec la poudre d’amande! pour voir si on sent effectivement bien l’amande! quitte a ajouté de l’extrait d’amande!bonne journée

  32. Bonjour habibti! un bon jus d’orange pour nous donner un peu de punch, qui nous manque en ce moement! yatik essaha! bisous

  33. hummm il me fait trèq envie

  34. Salem Aleyki,un jus très saint et délicieux en plus j’ai la Baie de goji, je le réaliserai sans hésiter!!

    bisous lahbiba

  35. Dis il est 6h19 en France. Je vais bientôt prendre mon petit déj’. Le temps que ej prenne ma douche, tu me prépares un verre ^^ Bonne journée

  36. il est super ce jus d’autant plus que j »ai des bananes (du jardin) à gogo alors « tip top » pour moi!,merci ma belle

    bises

    sicacoco

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