Smoothie Chocolat – fraise

smoothie chocolat fraises 1

Smoothie Chocolat fraise

 

Je prépare souvent les Smoothies ou Milkshake durant l’été, mes filles en raffolent et vu que j’avais déjà proposé un smoothie au fraise et lait de coco l’idée m’est venue de l’associer au chocolat. Il me restait dans mon congélateur quelques myrtilles (blueberry) alors autant en profiter de ce smoothie pour les ajouter.

Pour obtenir un bon Smoothie avec une belle consistance comme on l’aime, on y ajoute une banane placée quelques heures au congélateur je trouve que c’est la meilleur option pour obtenir le meilleur Smoothie, on peut aussi le remplacer par du yaourt qui est une bonne option aussi car ce dernier a une consistance crémeuse. Si vous aimez le peanut butter (ma fille en est allergique) 1 cuillère est suffisante pour apporter au smoothie la consistance et le crémeux désiré.

On peut y ajouter du sucre ou du miel (c’est encore meilleur) au gout de chacun, mes filles et moi avions préféré s’en passer.

smoothie fraise chocolat1

 

Placer la banane coupée en rondelle congelée ainsi que les fraises.

Ajouter le lait ainsi que le cacao et les glaçons et mixer le tout.

Servir frais !

5.0 from 6 reviews
Smoothie Chocolat fraise
Auteur: 
Type de Recette: Smoothie
Cuisine: Americaine
Temps de Prep: 
Temps de cuisson: 
temps Total: 
Servir: 4
 
Ingredients
  • 1 c-a-soupe de cacao non sucre
  • 250 ml de lait ou du lait d'amande
  • 125 ml de blueberry (myrtille)
  • 150 g de fraises surgelées
  • 1 banane congelée
  • Miel ou Sucre au gout
  • des glaçons
Instructions
  1. Placer la banane coupée en rondelle congelée ainsi que les fraises.
  2. Ajouter le lait ainsi que le cacao et les glaçons et mixer le tout.
  3. Servir frais !
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13 plusieurs commentaires

  1. Merci pour la recette mon petit Fils va se régaler

  2. Oh qu’il est tentant avec sa petite touche chocolaté 🙂 bisous, bisous

  3. Hummmm superbe boisson merci pour la recette !!
    BISOUS

  4. Trop bon, trop gourmand, surtout avec le lait d’amandes!! MMMM!
    Bizz

  5. Coucou Samar 🙂

    Oh la la !!! C’est rafraîchissant rien que de regarder les photos !!! J’imagine les saveurs fraises et chocolat ce doit être un vrai régal et c’est tout à fait ce dont a envie en ce moment, du frais, du frais ! On a trop chaud lol

    Bonne journée
    A très bientôt
    Gros bisous

  6. Salam Samar,
    Comment ca va ? Ton smoothie est magnifique et sûrement délicieux ! Très bonne idée
    Bisou

  7. Ce smoothies m’intrigue mais en bien, j’ai bien envie de le déguster car il a l’air vraiment délicieux, bisous

  8. j aime un delice pour toute la famille sans les blueberry que l on ne trouve pas chez nous , surement avec un autre fruit

  9. un superbe smoothie et excellents fruits
    une très bonne journée
    guy

  10. Rafraichissant et avec les chaleurs torrides que nous subissons, bien appréciable. Bisous

  11. tu a eu une sacrement bonne idée!!! gros bisous

  12. Hum super rafraîchissant cela fait du bien avec ces fortes chaleur
    Bises

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