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quiche au thon et crevettes

quiche au thon

quiche au thon

quiche au thon

Pour un repas express et facile voici une quiche au thon hyper bonne. Un classique des piques-niques et des diners en famille. Parfois avec les activités sportives de mes filles je n’ai pas vraiment le temps de cuisiner et ce genre de diner nous convient parfaitement. Chaque jour, je suis à la recherche de plats faciles et économiques et que je peux aussi préparer à l’avance et cuire au dernier moment.

Je vous propose donc cette quiche au thon et crevettes, j’y ai ajouté des tomates séchées pour plus de goût et saupoudré d’origan séché et cayenne, j’aime les plats épicés.

 Si vous n’avez pas de crevettes, ce n’est pas bien grave, le thon suffira et plaira tout aussi bien à vos proches.

Les quantités des ingrédients ainsi que la préparation sont plus bas dans la fiche recette imprimable.

 

 

quiche au thon

quiche au thon

 

1. Dérouler la pâte feuilleté, et tapisser le moule, piquer à l’aide d’une fourchette et mettre au frais.

2. faire sauter les crevettes décortiquées et deveinées dans un filet d’huile d’olive, saler et poivrer.

3. Dans un grand bol mélanger la crème liquide avec les oeufs, saler et poivrer, saupoudrer de poivre de cayenne. Ajouter le fromage râpé ainsi que les tomates séchées (j’en ai mis 4).

4. Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les crevettes.

5. Verser l’appareil liquide, saupoudrer d’origan séché et enfourner à 180 C (350F) durant 45 min ou jusqu’à ce que la surface soit dorée.

quiche_thon_tomates_sechees

Servir chaud accompagnée d’une bonne salade.

 

Enjoy !

quiche au thon et crevettes

Auteur : Samar
5 de 3 évaluations
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 45 minutes
Type de plat quiche
Cuisine Française
Portions 4

Ingrédients
  

  • une pâte feuilleté
  • moutarde de Dijon pour le fond de tarte
  • 200 ml de crème liquide
  • fromage râpé
  • 250 g de crevettes crues
  • 1 boite de thon au naturel
  • 2 oeufs
  • sel et poivre
  • une pincée de poivre de cayenne

Instructions
 

  • Dérouler la pâte feuilleté, et tapisser le moule, piquer à l'aide d'une fourchette et mettre au frais.
  • faire sauter les crevettes décortiquées et deveinées dans un filet d'huile d'olive, saler et poivrer.
  • Dans un grand bol mélanger la crème liquide avec les oeufs, saler et poivrer, saupoudrer de poivre de cayenne. Ajouter le fromage râpé ainsi que les tomates séchées (j'en ai mis 4).
  • Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les crevettes.
  • Verser l'appareil liquide, saupoudrer d'origan séché et enfourner à 180 C (350F) durant 45 min ou jusqu'à ce que la surface soit dorée.
Vous avez testé la recette ?Mentionnez @mes_inspirations_culinaires ou taguez #mesinspirationsculinaires!

quiche_thon_crevettes

 

 

facile, rapide, saine , algerie, france, entree , accompagnement

 

 

À propos Samar

Je partage ma passion pour la cuisine du monde entier. Des recettes faciles, rapides, saines et économiques. Une cuisine riche et diversifiée.

64 plusieurs commentaires

  1. 5 stars
    miam miam miammmmmmmmmmmmmmmm

  2. Ah cette recette va avoir du succès chez moi Samar, je crois que je suis tombée en amour là ! elle sera bientôt sur ma table celle là, j’adore ! gros bisous et bonne soirée

  3. hummmmmmmmmmm j’aime beaucoup ta quiche ma samar 🙂 au thon j’en fait souvent évidemment pas comme toi, mais l’ajout de crevettes la rend gourmande à souhait !!!!!!!!
    gros bisous
    loloche

  4. salam alikoum wa rahmatou allah wa barakatouh
    très belle quiche ,j ai testez bcp de vos resettes ,très reussi,grans bisou ma belle et dieu vous garde,merci bcp

    • Wa alikoum Es-salem Jamila !
      Je vous remercie infiniment pour votre gentil commentaire qui me fait tres plaisir ainsi que pour votre confiance. Rabbi ikhallik
      Grosse bise
      Samar

  5. très gourmande cette quiche ! bisous ma belle

  6. Une super idée ta quiche 🙂
    Bisous ma belle :*

  7. Miam, une quiche bien goûteuse un régal, bises

  8. Juste super appétissante ta quiche ma belle. Comme tout ce que tu fais d’ailleurs. Bravo
    Bisous

  9. J’aime beaucoup les tartes salées et la tienne est vraiment sympa avec cette association thon et crevettes 🙂

  10. 5 stars
    Mmmm !!! Une belle tarte salée 🙂 j’adoore !!

  11. C’est tellement bon et rapide ! j’en veux

  12. 5 stars
    Thon-crevettes, une association qui me plait beaucoup, ta quiche doit être délicieuse 🙂 gros bisous et belle soirée !

  13. hummm, de très belles photos et une rceette super appétissante! Normalement je met que du thon et des tomates classiques, je testerai avec des tomates confites et des crevettes !

  14. elle a l air plus que savoureuse ta quiche ma belle, avec de l’origan j adore sa c est parfait …. Eh j ai fait un cake moi rapide facile et trop bon bon nous le soleil est bien parti pfff et a mon avis il va pas pointé son nez pendant un moment .. Bisou ma douce

  15. Une bonne quiche accompagnée d’une salade et voilà un bon repas pour une belle journée d’été. Biz

  16. Voilà une superbe quiche qui me plait beaucoup et qui sent bon l’été. Bises Samar

    Chrys

  17. Je rejoins les autres com cette quiche me donne bien envie à moi aussi ya’tik saha samar

  18. mmmm j’adore les quiches se sont mes preferes yaatilk alsaha ma chere tres reussi, well done,bissss

  19. Une quiche ensoleillée aux saveurs que  j’affectionne !!!  Mon concours ne te tentes pas Samar?   un petit dessert bien présenté comme tu sais si bien les faire serait le bienvenue ! (A gagner: 1 bon de 50E chez Halwatishop, un colis gourmand et des accessoires pour la pâtisserie) et pas de votes chez moi, je suis LA juge , lol !!!! Bisou ma belle

  20. une magnifique quiche bien gourmande parfaite pour les beau jours!!

    bisous Samar et a bientot.

  21. qu’est ce que ca a l’air bon ma chere, j’aime super bien, bisous

  22. un gros miam car j’aime trop les crevettes !!! bisouuus

  23. ben oui ben moi évidemment elle me plait cette quiche!!! bises

    • trop trop belle ta quiche !! bravo !!
  24. une tarte pleine de saveurs, miam!

  25. Les photos sont très appétissantes! Miam!

  26. C’est bon , j’ai voté 🙂

     

    Bisous

  27. Voilà, je l’ai faite avec 1 ou 2 petites modifs car j’ai rpis du thon à la tomate et j’ai tout mélangé lol !! tu verras !! trop bon !! merci pour cette délicieuse recette !! bisous

  28. voila un bon plat qui me donne trés fin bizou etbonne journée ma belle

  29. Délicieuse cette quiche, que des bons ingrédients !!

  30. Une bonne idée de quiche!

  31. Oh lala !! trop gourmande !! et bien colorée avec ces bonnes tomates séchées !! bisous

  32. C’est parfait
    Bon mardi.
    Valérie.

  33. elle est parfaite pour un repas du soir !!!!!!!

    bon mardi

    bisous

  34. couco Samar!!!

    bien gourmande cette quiche!

    on croque l’écran…journée régime dur dur le tour des blogs

  35. avec des crevettes, cette recette est pour moi ! bises

  36. le genre de quiche dont je raffole 🙂

  37. elle est superbe ta tarte et joliment présentée

    bonne soirée

  38. Mmmm ! une bonne petite quiche avec une salade verte…. c’est tout à fait le genre de petit repas que j’aime manger. .. on s’en lasse pas vu qu’il y a de multiples recettes !

    Très bonne fin de journée, et à bientôt

    Encore merci pour ton aide précieuse !

    Bisous

     

  39. quelle délicieuse quiche… avec du thon… j’adore ! ^^

  40. C’est le genre de quiche que j’adore

  41. mmmmmmmmmmmm jaddor ma belle   bizou et bonne nuit

  42. bonsoir samar,merci ma chérie de ton message, une belle et délicieuse quiche lah yatik saha

    bisous ma chère

  43. tout a fait une recette qui me correspond !

  44. on est toujours content d’une petite quiche comme repas du soir! J’ai voté pour ta recette de fricassés…:-) Bonne semaine,
    bises Lou

  45. coucou,thon et crevettes.j’imagine le résultat.merci

  46. une belle quiche qui ferait bien mon repas de ce soir

    bonne fin de journée bisous

  47. Une très belle quiche qui me plait beaucoup…

  48. coucou,

    j’amène la salade et je viens mangé !!:)

    bizzzzzz

  49. J’adore la moutarde dans les tartes, avec le thon et les crevettes, ça s’accorde parfaitement 🙂

    Un délice sans aucun doute 🙂

    Bises

  50. Elle est parfaite pour passer peu de temps aux fourneaux et surement extra en bouche!!! Bisou Samar

  51. Hummmm j’adore ! Tout ce que j’aime. Bon apres midi

  52. Sympa cette recette. J’aime beaucoup. Bises et bonne fin de journée.

  53. Toujours très bon les quiches, simples et rapides à faire en général, parfaites pour l’été !

  54. Avec une bonne salade verte je signe de suite ! Bonne journée 🙂

  55. coucou ma belle! tu as bien raison! moi je mange beaucoup de salaldes le midi et le soir c souvent grillade! on cuisine des gateaux pour le fun. mais pour le salé…simplissime! ta quiche est tout à fait dans mes goûts! la tomate séchée j,en ai toujours aussi pour mettre un touche italienne!lol! et l,origan tu vas rire j,en est trois ou 3 sortes!frais au frigo, sec en branche et séché et concassé!une vraie folle quoi. bonne journée ma belle!bizzzzzzzzzzzzzzzz

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