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Smoothie ananas poire

Smoothie ananas et poires

Une recette de smoothie à l’ananas et poire, une boisson facile et rapide de consistance lisse savoureuse et épaisse. Le breuvage parfait, rafraîchissant et sain pour démarrer la journée.

L’ananas contient des propriétés anti-inflammatoires, en Amérique latine elle est utilisée pour traiter les plaies ou les piqûres d’insectes.

Le matin après ma séance de sport j’adore siroter un bon verre de smoothie ou un jus de carotte ou de fruits fraîchement pressés surtout le matin notre corps a besoin d’énergie. Mes filles aiment bien en préparer de temps en temps après les cours et j’en profite pour prendre des photos.

recette smoothie poire et ananas

recette smoothie poire et ananas

On profite de tous les fruits et même des légumes je vous ai proposé différents smoothies :

Le green smoothie : épinards, kiwi (la meilleure recette)

Smoothie à l’avocat, thé vert Matcha et épinards

Smoothie au concombre, pomme et persil

Smoothie Ananas, mangue et pomme

Comment faire le smoothie poire et ananas :

  • Ce smoothie ananas et poires est très simple et rapide à préparer, j’utilise mon blender chauffant qui fait aussi des smoothie et j’adore la consistance épaisse comme ceux du commerce.
  • Afin d’avoir une smoothie très savoureux je vous conseille la variété beurre Bosc et de préférence mûre.
  • Utiliser des morceaux d’ananas congelées au préalable afin d’éviter les glaçons.
  • Ajouter du jus d’orange pour équilibrer la douceur.
Smoothie ananas et poires

smoothie ananas et poires

 

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Smoothie ananas et poire

Auteur: Samar
Type de plat: Boissons
Cuisine: Américaine
Portions: 2
Temps de préparation5 min
Temps total5 min

Ingrédients

  • 1 c. à soupe miel
  • 3 rondelles ananas congelées
  • 100 gr yaourt grec
  • 1 poire coupée en cube
  • 100 ml Jus d'orange

Instructions

  • Verser les fruits et le jus dans un blender.
  • Ajouter le miel et le yaourt grec.
  • Mixer environ 3-4 minutes en ajoutant du jus d'orange jusqu’à consistance lisse.
  • Verser dans des verres.
Vous avez testé la recette ?Mentionnez @mes_inspirations_culinaires ou taguez #mesinspirationsculinaires !

jus maison aux poires

 

Avec cette recette je participe au défi CMUM dont les organisatrices :  Nath – Une cuisine pour Voozenoo & Viviane – Quoi qu’on mange ? et le theme du mois : Battle ‘Apple c/Pear ou Pomme c/Poire’

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30 plusieurs commentaires

  1. Très beau mariage fruité.
    On en redemande.

  2. coucou super bon, j’attrape ma paille et en avant pour la gourmandise, bisous

  3. J’adore ce genre de boisson et j’avoue que souvent j’en fait à mon fils pour pouvoir en siroter un aussi tranquillement 🙂
    L’association poire/ananas doit bien fonctionner aussi.
    Merci pour ta participation.
    Bisous

    • effectivement en fait pour les smoothie je pense que tout est bon loll je fais régulièrement le green smoothie aux épinards et mes filles adorent 🙂
      bise Natly

  4. Une très belle idée de smoothie que ça doit être bon
    Bisous

  5. Belle association! j’adore ta présentation! bizz

  6. un délice ! je prendrais bien un verre ! bises

  7. Miam, ça doit être un délice !! Bisous <3

  8. un joli smoothie bons fruits et jus d’oranges
    une bonne journée bise

  9. Il me plait ton smoothie avec cette belle association de saveurs. Bisous mon amie

  10. Si je fais énormément de jus de fruits variés et bien épais avec un max de pulpes pour l’apport de fibres, je ne pense jamais à ajouter du yaourt pfttt !
    Enfin, peu importe ce smoothie doit être bien bon, gouteux et savoureux avec les fruits de ton choix !
    Merci pour ce rafraichissement énergisant 🙂
    Bonne fin de journée Samar. Bizh .Viviane

  11. Cela doit être bien frais , un véritable délice
    Belle soirée

  12. 5 stars
    il doit être délicieux ce smoothie !!

  13. présenté de cette façon on n a qu’ une envie c est de déguster ce fameux smoothie

  14. 5 stars
    nous sommes bien gâtés en ce moment avec les boissons que tu nous offres. J adore l association ananas poires.

  15. Qu’il doit être bon ce smoothie, bien frais … humm le régal.

  16. 5 stars
    Je n’ai jamais réalisé quoique ce soit avec cette association de fruits que ce soit en dessert ou en pâtisserie ! Je les aime beaucoup tous les deux, alors il n’y a aucun raison pour que cela ne me plaise pas. j’essayerais d’y songer. Pas en smoothie (ce n’est pas dans nos habitudes) mais je trouverais bien ! merci ma samar ! gros bisous

  17. Trop bon ce smoothie! Bisous.

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